26 bulan

Aku kini dalam fasa depresi untuk stages of grieving. Sepanjang 26 bulan ni aku banyak hilang benda yang aku mahu ia kekal dengan aku

Boboi-kucing aku mati bulan Mei 2 tahun. Masa Boboi mati, sedihnya macam tak percaya Boboi dah tiada. Hidup kena terus.

Rancangan hujung minggu 2days1night musim ketiga diberhentikan secara mengejut bulan Mac tahun lepas. Masa rancangan ni tetiba tiada di setiap hujung minggu, dunia rasa kosong. Sedih pun ada. Ahli 2d1n musim ketiga memang lain macam dinamik hubungan mereka. Sampai sekarang, tengok 2d1n musim keempat pun tak sama macam dulu punya. Hidup tetap kena terus

Aku mula rasa burn out sejak bulan April tabun lepas. Entah kenapa rasa tak mahu melakukan apa-apa. Jalani kehidupan seadanya. Tapi sebab ada sahabat yang sama-sama nak berusaha sambung belajar, aku gagahkan juga. Sama-sama usaha buat poster dan kajian. Sama-sama usaha jadi pengajar. Libatkan diri dengan banyak aktiviti luar dan kursus. Mungkin sebab dah pulun habis-habisan, tak dapat juga keputusan yang kita nak. Semangat tu jadi hilang balik. Pergi kerja dan balik. Semangat mengajar pun tiada. Semangat buat jadual kerja pun tiada. Semuanya dah bukan menjadi keghairahan aku.

Aku tahu aku perlukan bantuan. Aku jawab soalan ujian DASS online. Aku dah masuk kategori moderate depression. Sedang berusaha untuk kekal positif disamping bantuan sekeliling. Sikit lagi nak masuk fasa penerimaan. Moga segalanya berakhir dengan baik.

Doakan.